タグ: 体調

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

ものには限度というものがある！
なんて怒られたことありますか？
何度も何度も注意されたのでしょうかね。
ついにって感じでしょうか（＾＾）
あなたの限度ではなく、お相手の限度を超えたのですね。

 

怒られたときが限度でしょうかね。

 

あなたのカラダの限度って分かりますか？

関節を伸ばしたり曲げたり。。。
それ以上いくと「折れるー」、「切れるー」とか危険に思いますね。
角度における限度ですね。
何度も繰り返して筋肉がぴくぴくしたり、動かなくなったり。
炎症を起こしてしまったり。
伸びてしまったり。

 

疲れはどうですか？
今が疲れのピークだとか言いますけど、
単に仕事の山だっただけで、山を越えたから少しずつ楽になるというだけでしょうか。

でもこれは、限度を分かっていたのではなく、
限度が分からなかったから、
限度を超えてしまうのでしょうね。

あるところまで行くと、カラダが悲鳴をあげたり。

体調を崩したり。
痛みが出たり。
大きい声で叫びたくなったり。
うつ症状などで何もしたくなくなったり。

 

カラダにとっての限度ってなかなか難しいです。

 

カラダが限度を超えてしまったら
回復するのにも時間かかります。
回復しているところに負荷をかけて長引かせてしまったりします。

 

あなたの周りにアドバイスをくれる人はいますか。
アドバイスが聴けるあなたですか。
あなたの限度はピースカイロで分かるかも～

 

読んでいただきありがとうございます。

 

 

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いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

あなたはどんな夏休みを過ごしていますか。
夏休みはまだだったりしますか。
もう夏休みを過ごし終わりましたか。

 

山に行った、海に行った、海外に行った、体調を崩して寝てた。
とかとか、いろいろな過ごし方があるでしょう。

 

あなたにとっての夏休み。
カラダにとっての夏休み。

何も考えないと、いつの間にか時間が過ぎていくものですね。

 

いろいろ考えて、予定をぎっしり詰め込むのもよいでしょう。
考えたうえで、何もしないと決めて何もしないのもよいでしょう。

 

あなたが、自分で決めたらよいのですよね。

 

誰かと比較して、良いとか悪いとか、足りた足りないとか気にしなくてよいですね。

 

ピースカイロは、特に夏休みを設けていません。
あえて言うなら、
8月13日、14日が連休になったので、
それが夏休みかもです～

 

ツールドちゃんぽんが来月に迫っているのに
全く練習できていないのでした(^^;

 

夏休み？
何が言いたかったのか、
おそらく自由に過ごしましょうってことでしょうかね。

 

読んでいただきありがとうございます。

 

 

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いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

いやー、勝ちましたね！
諫早市の創成館高校、夏の甲子園初出場にして一回戦突破。
強豪の天理高校を最終回にサヨナラ！

 

もちろんオフィスには、テレビはあっても、
アンテナつながってないですから見れませんでしたが、
バーチャル高校野球で見ました（＾＾）♪

 

見始めたのは、8回表からでした。
同点じゃないですか。
もー、更新ボタン連打ですよ。
9回裏になって、アウトカウントも増えながら走者が塁を進むわけで。
ドキドキハラハラしながら想像するのです。
そしたら九回裏のスコアボードが「１ｘ」となって。
おおぉ～～！！となったわけです♪

 

コメントには、長崎の今日は特別な日だからというのもありました。

 

次も体調に気をつけて頑張ってくださいね。
応援に駆けつけている方も～

 

期待に応えてくれたわけですね。

 

私のブログもあなたに期待することを多く書いているように思います。

こんな生活をしてほしいとか。
こんな考えがよいのではないかとか。

 

でも、私の期待に沿っていなくてももちろんよいです。

暴飲暴食してしまう方でも。
分かっているけど生活が不規則になってしまう方でも。
そもそも何も気にしていない方でも。

できないことも多いのも事実でしょう。

 

だからと言ってあなたを責めたりしませんし（＾＾）

 

次回いらしたときに
アドバイスしたことを全くやっていなくても。。。（＾＾；

 

あなたの期待にできるだけこたえようと頑張るだけです♪

肩こり、腰痛、何でもご相談ください。
できないこともありますが、できることもあります！

 

読んでいただきありがとうございます。

 

 

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いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

みんなの口から出てくる最近の言葉
「暑かね～」
夏だから、そんな季節だからと言ってしまえばそれまでですが。

 

暑いと感じるのは、
あなたの皮膚にある温度感覚で外気温を感じて、
その信号を脳にまで伝えています。

 

感覚が、鈍っていたり、
感覚で感じた信号をうまく脳に伝えられなかったり、
脳が信号を受け取ってもうまく処理できなかったり、
することもあるでしょう。

 

そうすると体調を崩してしまったり、
生命の危機に陥ったりすることになるかもしれません。

 

その感覚を良い状態に保つことも大切です。
使わなければ鈍くなることもあるでしょう。
温度感覚に限らず、
カラダがどの位置にあるかなどの位置感覚、
触られているとか触れていることの触覚、
とっても大切な痛みの感覚などなどがありますね。

 

うまく制御できずに、鋭くなりすぎるのも困ります。
痛感が敏感になりすぎて、
ちょっとしたことでも痛みを感じてしまったり、
とても痛く感じてしまったり。。。

 

ロボットが発達しているのも
感覚のかわりになるセンサーを使ってどのような状況なのかを的確に判断し、
状況に合わせてどのように動かすかなどの制御が緻密なってきているからだと思います。

 

ロボットに限らず
インターネットの世界も進んできています。
情報を各パソコンの中だけにおいておくのではなく、
クラウドと言われるサーバーの中に情報を格納しいつでも利用できるように利便性を上げています。

さらには、今回の感覚につながる話でもありますが、
インターネットとクラウドに、センサーが加わっています。
繰り返すと、センサーは人でいうところの感覚ですね。

 

家電などがインターネットにつながって、
家にいなくても携帯などで家電を制御できたり、
家でお留守番しているペットに外出先からエサをあげたり。

 

家庭だけでなく、ビジネスの世界でも、センサーを駆使して情報を集め
製品の生産や工程、機械の状態を収集して効率よく管理できるようになってきています。

そういうのを、IoTというのですね。
インターネット　オブ　シングス～

 

 

こうやって考えると、
これだけ大切であるセンサー、人でいう感覚は、
あなた自身にすでに備わっているのに、
十分に使っていないなんて、
とってももったいないことです！！

 

カラダの不調や柔軟性の低下などは
もしかしたら、
あなたの感覚（センサー）がうまく働いていないのかもしれません。

そのうまく働いていないものは、神経系というくくりでも考えることができます。
筋肉、骨格、神経系の状態をしっかり把握して対応するのがカイロプラクティックです。

 

何かのきっかけになれたらうれしいです。

 

読んでいただきありがとうございます。

 

うまく働いていないのは、あなたの思い込みが邪魔していることもあるかもしれませんよ～

 

 

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