いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。
諫早の高校が甲子園にいったらとちょっと前のブログで書いてみたら
（そのブログはこちらです）
創成館高校が夏の甲子園初出場を決めたようですね！
おめでとうございます。
創成館高校の活躍も楽しみですし♪
どんなふうに諫早が紹介されるのかも楽しみです♪
体調などコンディション万全で望んでほしいです！
野球においては、野球肘という名前があるくらいですから
肘や肩のケアが重要になります。
特にピッチャーにおいては、投球数の制限もよく話題に上がります。
未成年でカラダの成長が十分でないときの過剰な負荷は問題になります。
選手生命にも大きくかかわることのようです。
肩甲上腕関節の外旋可動域の亢進や安定化組織の損傷、痛み。
肘関節の可動域制限や痛み。
大好きな野球を、野球に限らずスポーツをするにあったって
無茶をすることの良いことはないですね。
無茶をさせないこと、止める、やらない勇気や判断も大切です。
プロの世界でも脳震盪を起こしながらも強行してしまうことも報道されます。
プロアマ問わず気を付けたいですね。
無茶をしないこともですが、
カラダの使い方を知ることやちょっとした異変を見逃さないことも大切です。
読んでいただきありがとうございます。
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