自分で

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

カイロプラクティックの良いところは、
最大限に自分の力を発揮させることだと思います。
その力を自然治癒力と言ったりもします。

 

薬も使わず、手術も行わず。

 

ぱっとやって、ぱっと変わることもあれば
なかなか変わらないこともあります。

 

以前にも述べましたが、

パッシブ_アクティブケア

最初はあなたがやることは少ないかもしれません。
私がやることが多いかもしれません。
でも徐々にあなたがやることがメインになっていかないと、
一般に言われるメンテナンスをずっとやらないといけなくなります。
通わないといけなくなります。
メンテナンスは、私がやることもあれば、あなたがやらないといけないこともあります。
やらないといけないというと、今までの生活にプラスですごく頑張らないといけないように思われるかもしれませんが、そうではないです。
自分の未来を考え少し軌道修正するだけです。
それだけで未来は全然変わってきます。
そんな軌道修正のお手伝いができたら幸せだと思います。

 

 

何年も困っていた痛みが
一回でなくなることもあります。
症状だけでいうと、あなた自身では、より悪くなったように感じることもあります。
でもそうやってカラダが変化することを感じて欲しいです。

 

日常生活で何もしていないのに、
いつの間にか痛みが出るようになったと言われることもあります。

 

負担が積み重なっていることもあります。
ストレス、化学物質、クセ、経年変化(あえて老化とは言いたくありません)とか。
何もカラダに悪いことはしていないこと思っているかもしれませんが、
カラダのために何もしていないことがよくないのかもしれません。
カラダのためになることをしていないのかもしれません。
何がカラダにとって良くないとかわからないのかもしれません。

 

末期の癌などの大病をして、どうにか寛解しようと転地療養したり、
飲み物食べ物を、生活を変えたり凄い努力をされている方もいます。
とても大変なことだと思います。

 

大病でなくても、何もしていないのに、肩が痛い、偏頭痛が辛い、背中が痛い、胸が痛い、首が痛い、腰が痛い、股関節が痛い、膝が痛いなどなどでも。
そうなる前に、そうならないように、自分でできることをやったらよいと思います。

 

カラダについて、
普通の人よりちょっと知識があります。
普通の人よりちょっと技術があります。
普通の人よりちょっと意識があります。

 

軌道修正してさしあげたくても
歩いているのはあなたです。
私は方向だけお伝えするのかもしれません。
あなたはその方向の先に何も見えていないかもしれません。
私にその先が見えるのは、あなたより知識、技術、意識がちょっとあるからかもしれません。
信じて歩みを続けてみてください。

 

今は、好きなものを食べ、好きなように時間を使い、好きなように生活しているかもしれません。でも、その方向に歩き続ける時間は必ずあるはずです。
何か起きてからなりふり構わず頑張るより全然楽なはずです。

 

生活習慣病と言えるようなら。。。
変えるのは自分で。
でもサポートする人がいれば~

 

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外科的手術

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

股関節や腰や膝の痛みや違和感を感じたり、
頻繁に頭痛を感じたりすると心配ですね。

 

何か特別な病気ではないかと。

 

テレビなどでも過去の症例をクイズ形式で紹介したりして
ほっとくと生死にかかわるものであるだとか。
それがどんなにまれなものであっても。

 

病院に行って検査して、手術が必要だとなることもあるでしょう。
お医者様が仰るのですから、手術も一つの手段として必要かもしれません。
手術以外の選択肢がないものかといろいろお探しすこともあるでしょう。

 

 

 

椎間板ヘルニアで外科的手術をされたけど、
痛みやしびれが改善されないで
いろいろなところで施術を受ける方もいらっしゃるようです。
(外科的手術を否定しているのではありません)

いろいろ試したけど改善されない方は、
いろいろな検査やその結果にとても執着されているようにも思います。
ちょっとした痛みなどにもとても過敏になっているようにも思います。

 

 

どうしても生活に支障をきたしてどうにもできない場合は、
やむをえないのかもしれませんが、
ヘルニアや膝の半月板などの外科的手術も少なくなっているのではないでしょうか。
保存療法もあるようですし。

 

薬や外科的手術を行わないカイロプラクティックが、
あなたの選択肢の一つになると嬉しいです。

 

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歩き方

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

あなたはどうしてそのような歩き方をしているの?

 

右だけにお尻を振りながらだったり~
左足を微妙に引きずってるようだったり~
落ちているものを探すかのように下向きだったり~
カラダが右に傾いていたり~
顔だけ違う方を向いていたり~
つま先が常に内側を向いていたり~
どんだけ開くのと言わんばかりにがに股だったり~
靴が変にすり減ってたり~

 

 

股関節の可動域が減少しているのかな~
腹筋が使えていないのかな~
膝が痛いのかな~
麻痺があるのかな~
骨盤が倒れているのかな~
気持ちが落ち込んでいるのかな~
足の裏に何かできているのかな~
○○筋の使い方を忘れたのかな~

 

人を見た目で判断してはいけないけど
いろんなことを考えてしまう(^^)

 

 

あ、逆にレントゲンやMRIの画像を見て
確かに○○が狭いとか、
○○がつぶれているとか、
説明されたら、なるほどー、これが原因かと思ったりしませんか!

 

お医者様にそう言われたらなおさらですね。
(お医者さんが間違ってると言っているのではないですよ)

 

実際にそう見えても、あなたが感じている原因が絶対それだとは言い切れません。

車の部品を交換するように、それを新しいものに取り換えて確かめるわけにもいきません。

 

でも、あなたのカラダについて、別の見方があるのなら試してみる価値はあると思います。

 

見た目も大切だけど、見た目で判断してはだめなことも。

 

 

見方が違うだけで、人生変わっちゃうかも♪
人生の歩き方変わっちゃうかも♪
引いてもダメなら押してみたりもいいかも♪
視点を変えるだけで、違うものが見えてくるかも♪

 

立ち止まらず歩いてみてくださいね。

 

新しい気づきって嬉しいですね。
幸せですね。

 

 

読んでいただきありがとうございます。

 

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やっぱり気づいてない

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

今日はちょっと筋肉痛で腕には少し青あざというか軽い内出血が見られます(^^;

 

どんなスポーツでもやりだすと楽しくはしゃいでしまいます♪
汗かくのは気持ちいです。

 

普段やらない動きだと、てき面に筋肉がプルプル言います。
膝が笑います(笑)

 

昨晩、バレーボールの練習でした。
2,30年ぶりのメンバーもいたり~
変わっているようで変わってないような~

 

 

 

使ってないところは、普段なかなか気づかないものですね。
柔軟性も低下しているように思います。
気づいていても放置プレイだったり~

 

気になる方は、適度に冷房の効いたピースカイロで、ストレッチなんかやってみませんか~

 

日曜の本番に向けて、イメージトレーニング中~
読んでいただきありがとうございます。
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