一息

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

振り返ると、12月は1件、1月は0件、そしてこの2月が始まってしまってい、久々の投稿になります。

久々に投稿するとなると勝手にハードルを上げてしまい、
いい内容にしないとと困ってしまうところでしたが、
マイペースで投稿します(^^)

何かを始めたり、何かを再開したりするのってなかなか腰が重い気もしますね。
始めてしまえば、続けて楽しむだけなので、気軽に始めてみましょう~

先日の大雪でリズムがくるってしまったり、何となく不調なんてありませんか?

そんな時こそ何か始めるチャンスかもしれません♪

私の場合は、春過ぎのGWにランがあるので、ランニングを再開しないとです。
何だかフットワークがカラダが重いような気がしてます(^^;

先日は、段ボールコンポストなるものを始めてみましたが、まだ寒いせいか変化を感じられません。
数日様子を見ていこうと思います。

さらに、先日気に入ったバッグではあったんですけど、
不満なところを改善しようと縫い糸をすべて取ってばらして不満なところを改善しようとしました。

そしたら、革に興味が湧いてしまい、大きな革を買ってしまいました。
革のサイズはDS(デシ)で表現されるようで、1DSは 10cm × 10cmだそうです。
届いた革は315DS。
半裁で牛の片側半分の奴です。
どれだけのものができるのでしょうか~

分解したバッグを戻して、新しくバッグをつくろうと思ってるんですが♪

そんなちょっとしたきっかけからいろんなことに興味が湧いて
実行に移してしまうのでした。
楽しい!!

さぼってたブログも再開しました。
いくつがやりたいことが終わったので一息ってとこでしょうか~

マイペースで更新していきます。

気長にお付き合いくださいませ。

読んでいただきありがとうございます。

 

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クセ

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

髪を触るクセ
ペンを回すクセ
貧乏ゆすりをするクセ

他にもいろいろなしぐさが、あなたのクセとなっていることでしょう。

 

いつからそんなクセをするようになったのでしょう。

 

なくて七癖あって四十八癖

 

そもそもクセがないと思っていても、あなたにも何かしらあるのではないでしょうか。

 

 

立つときは、たいてい腰に手を当てて立っている。
片足重心で立つことが多い。
歩くときは、どちらかに傾いていたり、腕の振りでバランスをとっていたりすることも。
首を鳴らしてしまうのもクセと言えるでしょう。

 

 

カラダの不調があると、不調をかばう動作をする。
負担をかけないようなカラダの動か方をしているようで、
別のところに負担がかか動かし方をしている。
いつの間にかそれがクセのようになっているかもしれません。

 

 

行動だけでなく、考え方にもクセがあるかもしれません。

 

以前に経験したことでうまくいかなかったことは避けてしまう。
ついつい無難なことを選んでしまう。
ついつられて周りに流されてしまう。

 

数年前と今では周りの条件や環境が変わっていることも多く
避けなくてもよくなっていることもあるでしょう。
チャレンジすることがあなたを変えることにつながるかもしれません。

 

カラダのケアについても随分変わってきているのではないでしょうか。

 

数年前にマッサージや整体を受けていたけど、最近全く受けていない。
でも、数年前とはサービスが変わっているかもしれません。
数年前はカイロプラクティックが近所にはなかったかもしれません。

 

 

みんなが行っているところが、あなたに合うとは限らないかもしれません。
行列のラーメン店で食べてみたけど、あなたの好みに合わないとかもあるでしょう。

 

 

 

自分のクセはなかなか気づかないものです。

あなたの意外なクセ発見してみたいですね。

 

読んでいただきありがとうございます。

 

髪のクセの対応はできませんが、カラダのことなら♪

 

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アイビーでさえ

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

冷房に少し凍えている毎日です(笑)

私よりも植物たちの方が心配です。

 

その一つの、アイビー。
たぶんアイビーと呼ぶんだと思います。
お祝いにもらった生花中にいたものを水にさしていたらどんどん根が出て、土に戻してくれと言わんばかりだったので、100均で鉢を買ってきて植えました。
さらに成長して葉っぱの数も多くなってきました。

 

それでお日様に当たりたいだろうと窓際に置きました。
でも不思議と日当たりの良い方より部屋の中の方に伸びるのです。
一番窓枠に近い葉っぱが乾燥してパリパリアイビーになっていました(^^;
サッシの窓枠が黒で日当たりが良すぎると熱いようです。

IMG_20150713_101138_

凄いですね~自分に良い環境を探していくのでしょう~

そこに理性がない?からよいのでしょうか。

 

 

ヒトも良い環境を求めると思いますが、
理性?で避けられないやむをえない場合は、
我慢してしまいます、我慢できます。
ある程度順応することもできると思います。

 

でも微妙な避けたい影響や小さいことは簡単に我慢できたしまいますから、
我慢し続けているとどこかに不調をきたしたりするのでしょうね。
その不調の原因も分からず気づかなかったりするのだと思います。

 

国が認めた基準に合っている化学物質単体なら影響がなくても、別の化学物質と一緒になることで悪影響を及ぼすものに変わったりするようです。

国はそれらが一緒になると、悪影響を及ぼすこともご存知のようです。
(国を批判してるわけではないですよ)

昔の情報ですが厚生労働省のページです
リンクはこちら

安息香酸(保存料)、アスコルビン酸(ビタミンC、酸味料、酸化防止剤)についてです。

 

普通なら常温で放置していると腐敗してしまうものでも腐敗しないのには、そんな加工がしてあるからですよね。

 

理性を我慢することでなく、よい生活、よりよい健康のために働かせたいものです。

 

悲しいですが、そうしないと自分を、家族を守れないようです~

 

悪くないものと悪くないものが合わさったら、
悪いものにもなるようです。
世の中には、良いものばかりではないようです。

 

 

たまに平和ボケと言われたりしますが、健康ボケとも言われたりするのでしょうか。

性善説、性悪説どちらもありますね。

 

読んでいただきありがとうございます。

 

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長崎・諫早のまつりや花火大会

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

あっという間に7月になり、七夕になり、1週間が過ぎました。

 

夏といえば花火、7月の後半から毎週のようにどこかで花火が上がるようです。

ウォーカープラスさんのホームページにはたくさん載ってました。

 

ピースカイロ的に気になるのは、2015年7/25(土) 諫早万灯川まつり 約2000発でしょうか。
目の前の本明川沿いで見られるわけです。
しかし、その日は、夕方ぐらいから出店などがピースカイロの前にも並ぶそうで、
周りは、お祭り気分ですから、早々と閉める予定です。

 

近場で気になるのは、やっぱり夜景と花火のコラボでしょうかね。
2015ながさきみなとまつり 2015年7/25(土)~7/26(日) 合計1万発
水に溶けるエコな花火が打ち上げられるとか。
違った意味で素敵ですね~♪

 

数でいうと、第3回九州一花火大会でしょうか。
2015年9/26(土)佐世保市 約2万1000発

 

営業時間中だと花火鑑賞とはいかないですが。

 

あなたが必要としてくださるなら♪

 

花火を見上げる姿勢ができないとか。
目薬をさすときの上向きや肩や手が上がらないとか。

 

何かを楽しむためにカラダをつくるのもいいかもしれませんよ。

 

夏の寝苦しさで眠れないとかだけでなく、
睡眠障害もいろいろありますね。
筋肉骨格神経の不調で違和感があって起きてしまうとか。
仰向けだと腰が痛くなるとか。
横向きにしか寝ることができないとか。

 

この夏を快適に過ごすために、カラダを見直してみませんか?

 

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