タグ: 刺激

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

なかなか行動できないのはなぜでしょう？？

 

面倒だから？
失敗が怖いから？
そもそもやる気がないから？
嫌なことだから？
意味がないから？
やり方がわからないから？

 

止まっていても何も変わらない。
分かっているはずなのに。

 

苦手だと思っている。

 

痛いと思っている。

 

もっと言うと思い込んでいる、かもしれない。

 

 

 

解剖学の先生がよく言っていました。
側坐核を刺激しなさいと。

 

そのためには、まずはやってみること、始めることが大事だと。

 

それがやる気スイッチになるってことのようです。

 

ことを始めると側坐核が刺激され、ドーパミンが出て、やる気の状態になって、集中していくということのようです。

 

いろんな思いがあるかもしれませんが、

まずは始めてみることです！

 

 

期限があってもうやらないと間に合わないとなると
泣く泣くやることになって、どうにか間に合わせるみたいな。

それって、結局始めたことによって終わらせられたりするのでしょうね。
時間が限られることで余計に集中が増したこともあるでしょう。
制限されることで最小限のことしかできないから、取捨選択して結果効率よくできるのかもしれません。

 

 

よって、
時間を決めて空き時間でコツコツやることがとっても効率よかったりするのでしょうね。

 

痛みについては～
ある動きに対して痛みが出る状態だとすると、
それが長く続いた場合、
回復しているのに痛いと思っていることもあります。
痛みに振り回されず、ある動きを超えて動かしてみることも大切だったりします。

 

回復の条件がそろっていたら
無理のない程度で動かしてみるのもよいのです。
それで痛みの記憶がリセットされることもあります。
くれぐれも自己判断で無理はしないでくださいね。

 

 

まずはやってみましょう。

動き出しましょう。

 

えーい、動き出せ！（＾＾）

 

 

後ろ向きな人はなかなか進まない、
前向きな人はどんどん進んでいく。

 

気分を変えるためにもストレッチやってみませんか。
あなたのカラダを知ることにもなりますよ～

 

読んでいただきありがとうございます。

 

 

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いらっしゃいませ。
長崎県諫早市のピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

何となく、響きが好きです。
「セレンディピティ」

探そうとしているものではなく、偶然に発見する能力のことのようです。

 

 

新しい発見や気づきは、とても刺激的に思います。

楽しいです、テンション上がります。

 

 

セレンディピティという能力が高い人は、そうやって刺激的で楽しい人生を送っているのでしょう。

 

 

私自信でも比較的刺激的な人生を送っていると思っていますが、

人間欲が出てくるもので、もっともっとと欲してしまいます（＾＾）

 

 

 

 

欲はありますか？

刺激を求めていますか？

 

 

満足してしまっていますか？

もしかして、無意識に欲求を抑えてしまっていませんか？

 

 

 

価値がわからないものに、
価値がないと思っているものに、
知らないものに、

価値があることも。

 

 

随分前に、
缶のお茶、ペットボトルのお茶なんで、
誰が買うんだと思っていたら
いつの間にか、何の迷いもなく、買っていました。
水を買うことも。

 

 

そんなサービスを始めようと思ったのもすごい。
会社としては目の前にあるものをどうにかして売らなきゃいけない、
価値をわかってもらわないといけなかったのでしょう。

 

あっ、中国出張で、ペットボトルのお茶が甘いのにはびっくりしました。
甘くないのがよいと思って、あえて微糖のお茶を買っても、普通に甘い。。。
無糖表示がないと普通のお茶でないことを思い出しました（＾＾）
あんまり飲みませんけど、コーヒーもブラックが好きです～

 

 

 

随分前は、「あはき」と言ったら、おじいちゃんやおばあちゃんが行くところのように思っていましたけど、今では、年齢問わず、皆さん行っていますね。
※あはき：あん摩、鍼、灸

あはき以外にも整体とかマッサージとか○○セラピーとかヨガとか。
日本では、同じような扱いをされているだろうカイロプラクティックも。
私、気づいたら、カイロプラクティックをサービスとして職業としてやっています。

 

 

カイロプラクティックで新しい発見や刺激があるといいですね。
カイロプラクティックの価値がわからなくても、発見や刺激があったら、
あなたは、セレンディピティが上っているかもしれません。
さらに、カイロプラクティックの価値に気付いてしまったら♪

 

 

最近は、自己啓発系のセミナーや資格が多いようにも思います。
以前からあったのかもしれませんが。

 

何かに満足できなくて、何かを探しているのでしょう。
何かが足りないと思っているのかもしれません。

何かをできるようになったり、変わったりするときは、
結局、今の自分を知ることから始まっていませんか。

 

見て見ないふりをしていたものを、凝視しないといけなかったり。
それが避けて通れなかったり。

 

 

健康についても同じだと思います。
今のあなたの状態がどうなっているのか、知ることから始まるでしょう。
どんな生活をしているのかも改めて考える必要があるでしょう。

 

 

 

セレンディピティという響きだけでここまで来てしまいました。

 

読んでいただきありがとうございます。

 

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