第三の空間

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

ピースといえば、ピースカイロですよね。
でも、最近、お笑いタレントでピースの又吉直樹さんが熱いですね。
火花で芥川賞を受賞されたようで。
本には縁の薄い私には想像もつかない世界です(^^;

 

あなたの世界は、どこにありますか。
あなたの空間はどこにありますか。

1番は、家や自分の部屋でしょうか。

2番は、仕事場でしょうか。

3番は?

 

仕事の合間にちょっと休憩でカフェで一息なんてこともありますね。
一息でなくても気分を変えて、ノートパソコンやタブレットを持ち出してカフェでお仕事もありでしょう。
学生にとっては、勉強しやすい集中できる空間ということもありますね。

私は静かなところでしか集中できない人です。
勉強するとしても一人で黙々とやる感じです。

 

そんなカフェとは少し、いや全然違いますが、

カラダのケアをするところも意外と「第三の空間」になるのではないかと思います。

サードスペースなんていいましょうか。

 

 

カラダのケアをする

元気になる

健康になる

切り替える

 

などなど

 

 

ストレスフリーなところは、無いと言っていいくらい、
皆さんストレスのシャワーを浴びているようです。
撥水加工のように弾いてくれたらよいのでしょうけど、
知らないうちに溜めちゃったりするのでしょうね。

 

 

これからは、

家でもない、

職場でもない、

何のしがらみもない全く新しい空間を持つことが

よりよい健康へのヒントになるかもしれません。

 

 

症状を感じる前に

症状を感じてしまったら早めに

ピースカイロでケアしてみませんか。

 

たぶん2015年春の模様替え中の一瞬は、こんな感じでした。
どこだここは?って感じですね(笑)
DSC_0008_
たびたび模様替えしているので、
いつの時点かよく覚えていませんが、
明るい気持ちよい空間にしたいです。
最近は、今いるパキラが天井まで伸びて広がって、
気持ちよい風が流れるような感じになればと思っています。

 

読んでいただきありがとうございます。
あなたの第三の空間~

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カイロケア回数券

いらっしゃいませ。
城見町のピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

買わされるのではなく、買いましょう!
なんて、宣伝ですね(笑)

 

3万円、4万円、5万円とかの回数券買ったことありますか?

 

期限がありますか?
いつの間にか期限が切れて、紙切れ以下、メモにもならない状態にしていませんか?
期限が近くなって、必死に消化していませんか?

 

 

結果がわかっている、サッカーの消化試合とか、見ている方はつまらないですね。
そもそも、私は見るよりやる方が好きなので、見ることも少ないですが~

 

 

ちょっと高額なものだと、勝手満足とかあるのではないでしょうか。

 

 

期限があっても、適度な回数で。
期限がなくても適度な回数でよいのではないでしょうか。

 

 

ハイ、宣伝です♪
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明かりをつける

いらっしゃいませ。
諫早のピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

治安という面でも
華やかさの面でも
明るい方がよいかと思います。

 

ピースカイロは、1階にあり、2階は塾があります。
塾で夜遅くまで生徒たちが勉強しているようです。
遅いと家族の方が車で迎えに来るようです。
頑張れ生徒たち!
勉強は、
人生をうまく生きるための道具、
問題解決能力を高めるための練習、
みたいなものだと思います。

 

ピースカイロがオープンする前は、
空き店舗で、暗いと少し怖い感じもあったかもしれません。
外灯がないと暗いんですよね。
高城橋にはほんのり明かりが灯ってますが、やっぱり暗い。
自販機の明かりくらい。

 

だからと言うわけではないですが、
オープンしてから午前1時くらい(自動消灯)まで
内からスポットライトを点けています。

 

 

最近天気が悪いと、ピースカイロの外観が、昼間でも暗い気がします。
外灯を設置しようと考えているこの頃です。
工事のときにスイッチとベースの配線は仕込んであるのです。
どのくらいの明るさで、どれくらいの範囲を照らすか考え中。
素人だとなかなか知識もなく判断が難しい。。。

 

あ、カイロプラクティックについても
あなたからすると何がよいのか、
もっというと、何なんだ!整体と何が違う!
と思われているかもしれれないと思ったり~

 

カイロプラクティックの学校で
最低4、5年学びます。
WHO(世界保健機関)でも教育基準があります。
それを一言でとか
数分で伝えようにも
伝える私のスキルが足りない、なんて言い訳ですが(^^;
補完代替医療としてWHOが認めているのは
鍼灸とカイロプラクティックなんです。

 

 

知識や気持ちが暗い時に
少しでも明るくしたいと思いますが
何ワット?
何ケルビン?
何ルーメン?
模索してみます。

 

 

ココロにカラダに人生に、明かりが必要なら

ピースカイロ!

 

読んでいただきありがとうございます。

 

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手作り

いらっしゃいませ。
諫早のピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

手作りだと、手間がかかったりしますね。
その手間を愛情と言いましょうか。

出来合いのもを手軽に利用することもよいと思います。
食べ物でも、何かの商品でも。

 

口に入れるものだと、何からどうやって作ったのか、気にするとキリがありませんが。

 

あるとき、興味が湧いて、ホームベーカリーを買いました。
出来合いのものです。
さすがに手作りできません(^^)

食パンをつくってみました。
あなたも手作りパンとか作ったことがあったらわかると思いますが、
食パンとして売られているものと手作りの食パンは、明らかに違いますよね。

まず重さ。
手作りだとズシリと重いけど、外はカリカリ、中はふわふわしっとり。

原料も
売られているものは、何だかいろいろ入ってる。化学の教科書かっ!てくらい。
手作りだと、強力粉、バター、塩、砂糖、ドライイースト、牛乳です。
さらに手作りでも、粉やバターにこだわりだすと大変ですけど、そこはバランスで~

 

 

ピースカイロの看板だって手作りです。
看板は、家だと表札でしょうか。
こだわって作られた表札いいですよね。
まだまだ手を加えていくつもりです。

 

店舗改装もメインのところはやっていただきましたが、できるところは自分でやりました。
とっても愛着がわいています。
店舗というより自分の部屋といった感じです。

来てくださった方は、お客様ですが、大切なお友だちのような感じでしょうか。

 

一生懸命におもてなしさせていただきます。

 

 

手作りで言いたかったことは、
中身がわかったら安心なのではと思ったのです。
愛情や愛着というように「愛」があるのではと。
ちょっとくさいでしょうか(/ω\)恥ずかしい

 

 

カイロプラクティックは

カイロ = 手
プラクティック = 技術

基本的に、手だけで、あなたを見させていただくのです。

 

 

カイロプラクティックの大切にするところ

「科学」、「芸術」、「哲学」です。

科学は、カラダをどう見るか、医学的な知識、経験、カラダの神秘といったところしょうか。

芸術は、どのように表現するか、どのように対応するか、技術といったところでしょうか。

哲学は、どのようにあなたの心やカラダを考えるか。カイロプラクティックそのものをどのように考えるか。自問自答します。

科学、芸術、哲学が融合しあって、よりよいものを求めていく。

 

武道などでもありますよね。心、技、体のような。

 

単なる表面的なテクニックを磨いていくだけでは、真の対応はできないでしょう。

 

痛いから押す、ではないですし、何もしないことが良いときもあるでしょう。

 

 

ピースカイロ
手作りの健康ケアです。
まじりっ気なしです。

 

読んでいただきありがとうございます。

 

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エアコンが怖い

いらっしゃいませ。
諫早のピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

ちょっと大げさなタイトルですが、
エアコン、特に冷房が苦手なのです。

 

自分の部屋ではエアコンなんて使いません。
ただし汗だくです(^^)
シャワーを何度か浴びます。

 

夏になると、
どこ行ってもキンキンに冷えた空間に入ることになります。
会社、スーパー、コンビニ、いろんなお店~

 

今年は、初めてのピースカイロの夏です。
あなたは、苦手ではないでしょうから、ピースカイロでは冷房を作動させますよ。
キンキンまでいくかわかりませんが冷やしますよ。

6月に入って何度か作動させました。
あまりに使わないものだから、操作ミスで、暖房22度のことも(笑)

自動にしておきます♪

 

 

サーキュレーターも2台あるので、こっちもフル稼働して、
うまく空気を回して、涼しく感じていただこうと思います。
風が肌を流れるだけでも涼しく感じます。

 

また、夏の食べ物は、カラダを冷やしてくれます。
だからと言って、冷たいものばかりだと、カラダは余計に疲れます。

 

カラダの中は、一定の温度に保つような働きがあります。
氷のようなゼロ度に近いようなものを食べても、
カラダの中は一定の温度を保とうとします。

 

冷たいものを食べて気持ちよいのは口の中やのど越しくらいではないでしょうか。
のどもと過ぎれば~です。
のどもと過ぎたあと、内臓くんたちは大変です。
一定を保たないといけないのですから。
一定を保たなければ生死にかかわります。

 

夏バテというのはそういうところからくるのではないでしょうか。

適度であれば体温より冷たい水分でダイエット効果も得られると思います。

 

 

体温が上がってくると、
交感神経の働きを抑えて、血管を拡張させ、血液で熱を皮膚へ運び、放熱します。
また、汗をかいて、気化熱で放熱し体温を下げようとします。

 

寒いと熱を逃がさないように、交感神経の働きが亢進し、皮膚の血管が収縮し、皮膚への血流が減り、外への熱の放出を少なくします。また、交感神経によって立毛筋を収縮させ鳥肌(さぶいぼ)の状態になり、体表面を厚くして放熱を防止するとか。

 

 

他にも、内臓などの代謝によるエネルギー、筋収縮、ホルモン作用などで体温調節を行います。

 

 

カラダは年中頑張っています。
年中無休。

 

 

あとは、あなたが「熱」、「冷」をどう感じるかでしょうか。

 

夏でも足先が冷える。
一般には冷え性というのでしょうか。
冷え性対策として、いろいろな働きを考慮したエクササイズをやってみるのはいかがでしょうか。

料金にあるエクササイズオプションを使ってみるのもよいと思います♪

料金はこちら

 

読んでいただきありがとうございます。

 

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虫よけモアレ

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

昨日は蚊にかまれました。
かまれてもかまれた後はすぐに無くなります。
最初ちょっとかゆいだけ。

 

でも、あなたがかまれちゃったら大変!

くるぶしとか、指先とかって、なぜか他の場所よりかゆいし、

お顔とかかまれちゃったら恥ずかしいでしょうし、

冷やしてあげることしかできない。

 

ってことで、早速!

網戸がないところに、網を付けました。

以前から計画はしていたのですが、よい取付方法が決まらず。

 

本日もう一度取り付けるところをチェックしてたらひらめいてしまったのです。

開閉式なので、閉じたときに密閉性を上げるためのゴムがついていました。

そのゴムを取っ払ったら、

普通の網戸の網を張り付けるための溝みたいなのがあり

網と貼り付け用のゴムさえあればできそうです。

ワクを作る手間も省け、完璧に固定できそう♪

網とゴム、ゴムを押し込むやつを100均で購入済みだったので

材料費324円でできる♪

 

これで明日からは、あなたを血液泥棒からも守ることができる♪

 

安心していらしてください(^^)

 

網を撮ろうとしたけど、なかなか。。。
ピースカイロから見える目の前の安勝寺の借景
よく見るとモアレっぽくなっていると思うのです。
それが網です(^^;

 

網戸20150531_142806

 

ちなみに、安勝寺は、時を告げる鐘を諫早で最初にならしたところのようです。
安勝寺にある鐘楼を「時の鐘」というのだとか。
シーボルトも宿泊したのだとか。
紅葉もきれいなところですよ。

 

 

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気を抜いた、欲ばりさん

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

もう出てきていました、今年初でやられました。

血を奪われ、かゆいです。

蚊です!

 

まだ5月だというのに。。。

 

あなたは蚊にかまれたらどうなりますか?

大きく腫れますか?

赤くなりますか?

どれくらい長引きますか?

どんなところをかまれますか?

 

そもそもかまれにくい?

みんなの代表になるくらいかまれやすい?

 

 

かまれやすいのは

血液型もA型、B型、AB型、O型のなかでもO型だとか

汗臭い(二酸化炭素?)とか

体温高いとか

らしいけど。

 

 

対策はどうしますか?

蚊取り線香?

 

蚊取りグッズもいろいろあるようですね。

蚊取り線香自体にもいろんな香りがあったり

太いものがあったり

リキッド?液体?

電池やコンセントが必要なもの

スプレータイプ

などなど。

 

びっくりしたのは薬剤師さんがいるところでないと買えないものがあるみたいです。

それだけ強力だから人のいるところでは使えないとか、それは凄すぎる。

 

身近には、スプレータイプが効果高いようですね。

 

カラダへの影響はもちろん少ないということでしょうけど。

 

 

 

そもそも、今日は網戸がない扉を開けていたのが間違いだった。

 

 

 

近々作ろうと思っている網戸?をまだ着手していない。

看板作ったようにアップした、あなたに見ていただきましょうか~

あ、看板も進化させようと思ってるのです。

 

作った看板のベースに文字は、

インクジェットプリンタで印刷した紙を張り付けてました。

雨で、ホラーっぽい文字なる。。。

近所のセブンイレブンで印刷したら滲まなくなった。
でも濡れたら紙がくねくね。

ラミネートフィルムを買ってきて対応。
でもラミネーターをケチったのでアイロンで。
ちょっとみすぼらしい(^^;

ココからは予定
木材使って文字を切り抜き、色塗りする~
徐々に改善はされているが・・・

 

 

そんな感じで休みの日にごそごそ何かやってるのでした。

 

 

私の血を奪ったやつは、また私を狙っていました。

おいしい血のようです♪

欲ばりな犯人でした。

お腹が満たされて気を抜いてたところをパチンとお仕置きして、

ダストボックスへ入っていただきました♪
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