便秘なんだけど~

いらっしゃいませ。
ピースカイロプラクティックの囲和彦です。

 

その方はたくさんの薬を飲んでいる。

血圧の薬

便秘の薬

骨粗鬆症の薬

カラダにはたくさんの湿布

あと。。。

 

 

最近お腹が張ったような感じなんだけど

便秘の薬が効かないんだけど

とおっしゃる。

 

 

大まかに
口、咽頭、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、肛門を
消化管といわれる。

 

それぞれの場所で、

消化吸収し、蠕動運動で、次の器官へ運ぶ。

 

なぜ運べるか。

蠕動運動するには筋(平滑筋)があるからです。

 

なかなか運ばれない場合(便秘かな?)は、
その蠕動運動が低下してるとして

運動を促進する薬を使う。
または、蠕動運動を抑制している場合は、抑制を弱める薬を使う。

 

そもそもその調節は、食べ物(食塊)が入ってきたことをきっかけに始まります。

自律神経(交感神経や副交感神経)、ホルモンも大きくかかわっています。

複雑な仕組みですが、必要な時に必要なだけ働くようになっています。

 

お薬が、自律神経の働きやホルモンの働きのところに影響して

強制的に蠕動運動させているようです。

 

 

毎日走りなさいと、鞭を打たれているような感じでしょうか。

嫌になっちゃいませんかね(^^;

 

 

胃腸が蠕動運動するには、動くスペースも必要です。

内臓脂肪でぎゅうぎゅう詰めになっていませんでしょうか。

 

 

走る環境が過酷なうえ、鞭を打たれる!

わー、強制労働??

 

 

食塊がずっとそこにとどまっていると

吸収しなく良いものまで吸収されて、しまうかもしれません。

消化管内の環境が悪くなると、リーキーガット症候群とか。。。

 

 

何だか、煙たい話になってきましたが、

適度な運動をして、適度な食事をして、楽しく毎日が過ごせたら良いと思います。

 

ピースカイロでは適度なエクササイズもできますよ。

 

単に便秘と言っても、簡単なものでもなく、

いろいろなカラダの働きが滞って起きていると思われます。

 

まずはできることから始めてみましょう~♪

 

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読んでいただきありがとうございます。

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